1년의 기다림 끝에 찾아낸 '임신 설계' 레시피: 3개월 영양제 루틴

 

1. "나만 뒤처지는 것 같은 초조함, 저도 알아요"

먼저 결혼한 동생이 금방 두 아들의 엄마가 되어 행복하게 지내는 모습을 보며 정말 기뻤지만, 한편으론 제 마음 한구석이 쌉싸름해지기도 했습니다. 결혼한 지 1년이 지나도록 아기 소식이 없으니 저도 모르게 마음이 조급해지더라고요.

그래서 결심했습니다. 제약회사에서 보낸 7년의 시간을 헛되지 않게, 내 몸을 '임신이 가장 잘 되는 상태'로 직접 설계해 보기로요. 제가 3개월간 치열하게 연구하고 직접 복용한 영양제 리스트를 공유합니다.

2. 절대 잊지 말아야 할 두 가지 원칙

• 난자도 성숙 시간이 필요합니다: 난자와 정자가 완전히 성숙하는 데는 최소 3개월이 걸립니다. 오늘 먹은 영양제는 90일 뒤의 난자 질을 결정합니다.

• 남편의 협조 (No Alcohol!): 정자의 운동성을 가장 떨어뜨리는 주범은 술입니다. 배란일 일주일 전만큼은 남편분도 반드시 금주해야 합니다.

저희 남편은 운동도 일주일에 3번 하면서, 술 담배 전혀 안 하는 사람인데

저희도 일년이란 시간동안 기달림 끝에, 작은 아기 천사가 찾아왔답니다.

아기의 미래는 나와 내 남편의 하루하루 영양 상태에 달려있습니다.

우리 모두 예쁘고 건강한 아기 만나로가요 👼❤️